Làm gì để hết đau đầu do nội tiết tố

Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai thường bị đau đầu, đau nửa đầu. Nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố thay đổi đột ngột. Vậy khắc phục chứng đau đầu do nội tiết tố như thế nào? Hãy cùng thạc sĩ Hoài Thương tìm hiểu trong bài viết dưới đây. 

Tại sao thay đổi nội tiết tố lại gây đau đầu

Nội tiết tố nữ thường xuyên thay đổi theo từng giai đoạn như chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai. Sự thay đổi này dẫn đến rất nhiều hệ quả, trong đó có đau đầu. Nguyên là bởi hormone estrogen tham gia và kiểm soát một số quá trình xảy ra ở não. Vì thế khi thiếu hụt hoặc dư thừa estrogen sẽ khiến chị em phụ nữ đau đầu.

Mang thai

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ tăng đột ngột. Sau khi sinh lượng estrogen này lại lao dốc đáng kế. Điều này gây nên tình trạng rối loạn nội tiết tố ở các bà bầu. Đó là lý do khi mang thai chị em thường có cảm giác đau đầu.

Tuy nhiên vì đang trong quá trình mang thai hoặc cho con bú, phụ nữ nên hạn chế tối đa sử dụng thuốc giảm đau. Chỉ dùng khi bệnh tình quá nghiêm trọng và được sự kê đơn của bác sĩ.

Chu kỳ kinh nguyệt

Vào chu kỳ kinh nguyệt, nồng độ estrogen và progesterone giảm nhanh nhằm thúc đẩy sự bong ra của lớp niêm mạc tử cung. Vì thế khiến nội tiết tố bị thay đổi. Đồng thời, ở chu kỳ kinh nguyệt chị em mất một lượng máu nhất định nên càng góp phần gây đau đầu, đau nửa đầu. Theo một thống kê cho thấy có đến 60% phụ nữ bị đau nửa đầu có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.

Mãn kinh – Tiền mãn kinh

Bước vào thời kỳ mãn kinh – tiền mãn kinh, chị em đối mặt với rất nhiều vấn đề như kinh nguyệt không đều, khô hạn, bốc hỏa, tăng cân mất kiểm soát… và đau đầu cũng là một trong số đó. Triệu chứng đau đầu do nội tiết tố sẽ nặng nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh, sau đó sẽ cải thiện ở thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, nếu không thấy tình trạng tiến triển tốt chị em cần tìm bác sĩ để được hỗ trợ.

Sử dụng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là một dang cung cấp estrogen háo học. Tuy nhiên nó có thể gây nên tình trạng thừa estrogen và khiến chị em phụ nữ đau đầu.

Cải thiện tình trạng đau đầu do nội tiết tố

Đau đầu do nội tiết tố có thể khiến chị em khó chịu, mất tập trung. Vì vậy để cải thiện tình trạng này, các bạn có thể làm theo các cách sau:

• Uống nhiều nước
• Massage vùng đầu để thử giãn, giảm đau
• Nghỉ ngơi ở nhưng không gian yên tĩnh thoáng mát và không có ánh sáng
• Dùng túi nước đá hoặc vải lạnh chườm lên đầu để tạo cảm giác dễ chịu, giảm đau
• Hít thở sâu kết hợp với các bài tập thư giản
• Điều chị bằng thuốc
• Điều trị bằng liệu pháp hormone

Bên cạnh đó để cải thiện đau đầu do nội tiết tố, chị em cần điều hòa lại nội tiết tố của mình. Đồng thời tăng cường lưu thông máu để tránh đau đầu, hoa mắt và chóng mắt. Chị em có biết rằng chỉ với một viên uống BioQueen Pluss++ có thể vừa điều hòa nội tiết lại vừa bồi bổ khí huyết

Do trong bảng thành phần chứa:

+ Sâm tố nữ

+ Isoflavone

+ Ích mẫu

+ Đương quy

+ Bạch Truật

+ Hà thủ ô đỏ

+ Hương phụ

+ Sinh địa

Đây là các thảo dược quý, sẽ cung cấp estrogen tự nhiên cho cơ thể. Đặc biệt, nhờ chiết xuất từ thiên nhiên, nên tinh chất BioQueen Pluss++ an toàn với cả mẹ bầu. Đồng thời BioQueen Pluss++ còn bổ huyết, tăng cường lưu thông máu giảm đau nửa đầu, da dẻ hồng hào, có sức sống.

Bên cạnh công dụng trên, BioQueen Pluss++ còn mang đến cho chị em một làn da căng bóng, mịn màng nhờ L-cystine, Collagen peptide, Curcumin nanon, Vitamin E…. Giải quyết các triệu chứng của tiền mãn kinh, mãn kinh. Mang lại một bí quyết hồi xuân, lưu giữ sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

Chúc chị em phụ nữ luôn khỏe mạnh, tự tin và giải quyết được những cơn đau đầu do nội tiết tố.