Chăm sóc con cái, Chia sẻ kiến thức
Phòng ngừa còi xương ở trẻ nhỏ như thế nào?
Hiện nay vẫn còn rất nhiều trẻ nhỏ mắc bệnh còi xương. Bố mẹ nên chú ý phòng ngừa để không ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể của con.
Nguyên nhân trẻ bị còi xương
Còi xương là bệnh loạn dưỡng xương do rối loạn chuyển hoá vitamin D hoặc thiếu vitamin D trong cơ thể. Còi xương là bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ nhất là trẻ dưới 1 tuổi.
Nguyên nhân bệnh còi xương là do thiếu vitamin D – thành phần quan trọng giúp tạo xương.
Thiếu vitamin D ở trẻ thường gặp trong những tình huống cụ thể như:
- Cha mẹ giữ trẻ quá kỹ không dám cho trẻ tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời (vitamin D thường được tổng hợp dễ dàng dưới ánh nắng mặt trời)
- Trẻ không được bú mẹ vì trong sữa mẹ khá dồi dào lượng vitamin D.
- Bé sinh non hoặc các cặp sinh đôi
- Nặng cân, quá bụ bẫm
- Trẻ có da sậm màU
- Trẻ ăn dặm được cho ăn quá nhiều chất bột, chất đạm. trong khi thiếu hẳn các loại thực phẩm giàu vitamin D.
Biểu hiện của bệnh còi xương
Các biểu hiện ở hệ thần kinh
– Trẻ ra mồ hôi nhiều kể cả ban đêm (mồ hôi trộm).
– Trẻ kích thích khó ngủ, hay giật mình.
– Rụng tóc gáy (do trẻ ra mồ hôi nhiều).
– Đối với còi xương cấp có thể gặp: Thở rít, nôn, nấc khi ăn, khóc lặng, co giật.
– Trẻ biết lẫy, bò chậm so với bình thường.
Các biểu hiện ở xương
– Thóp mềm, lâu liền, bướu trán, bướu đỉnh.
– Lâu mọc răng, khi mọc thì hay bị sâu và rụng.
– Lồng ngực hình gà, chuỗi hạt sườn.
– Vòng cổ chân, vòng cổ tay, xương chi cong.
Toàn thân
Chán ăn, da xanh thiếu máu, suy dinh dưỡng, lách to.
Phòng ngừa trẻ bị còi xương như thế nào
3.1. Phơi nắng sáng cho trẻ mỗi ngày
Trong cơ thể người có sẵn chất tiền vitamin D nằm dưới da, có tên là 7-dehydro-cholesterol. Tác động của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời khiến chất tiền tố trên bị hoạt hóa. Sau đó hình thành vitamin D. Vitamin D giúp điều hòa canxi, phốt pho trong máu dễ dàng được hấp thu và chuyển hóa.
Thời gian tắm nắng cho trẻ lý tưởng và là trước 9h sáng và trong khoảng 10-30 phút. Ở những vùng thiếu ánh sáng mặt trời, có thể đưa trẻ đến khoa vật lý trị liệu tại bệnh viện để tắm ánh sáng nhân tạo như là một liệu pháp thay thế. Khi phơi nắng nên hạn chế có trẻ mặc nhiều quần áo để ánh nắng mặt trời được chiếu trực tiếp lên da, không thông qua lớp vải hay cửa kính nhằm phát huy tác dụng tối đa.
3.2. Cung cấp vitamin D và canxi
- Uống hoặc tiêm vitamin D: Liều lượng dùng vitamin D tham khảo là 4000 UI/ngày trong vòng 4 – 8 tuần. Tuy nhiên, vẫn cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ vì trong một vài trường hợp trẻ bị viêm phổi, tiêu chảy hay dựa vào thể trạng khác nhau mà điều chỉnh mức độ uống vitamin D. Ngoài ra, cũng có thể cho trẻ tiêm vitamin D 200.000 UI/uống, khoảng cách tiêm nhắc lại là 3 tháng và kéo dài trong vòng 1 năm.
- Bổ sung canxi bằng các loại chế phẩm: Ống canxi B1 – B2 – B6 dạng uống hoặc cốm ăn là một lựa chọn khác có thể cân nhắc để tăng cường cung cấp vitamin D hằng ngày cho trẻ.
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học: Đối với trẻ sơ sinh thì nên được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Khi đến tuổi ăn dặm, phụ huynh chú ý chọn các loại thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa và hải sản trong thực đơn hàng ngày. Bên cạnh đó, cần lưu ý quan niệm cho trẻ ăn xương hầm sẽ chống được còi xương là không chính xác. Thay vào đó, dầu mỡ sẽ hỗ trợ trẻ hấp thụ được vitamin D vì chúng là loại tan trong dầu. Nếu bữa ăn hàng ngày thiếu dầu mỡ thì có nguy cơ không chữa khỏi còi xương ở trẻ dù được uống và tiêm vitamin D đầy đủ.
Giúp con có hệ xương khỏe mạnh với Super Nano Canxi D3K2
Sản phẩm Supper Nano CanxiD3K2 là sự kết hợp giữa bộ 3 CanxiNano, Canxi hữu cơ với Vitamin D3,K2 (MK7).
- Canxi nano và Canxi lactate (Canxi hữu cơ): bộ đôi canxi lactate canxi nano được bào chế dưới dạng Nano, với kích thước hạt Nano siêu nhỏ tăng khả năng hấp thu tối đa. Tính tan mạnh, dễ hấp thu. Chính vì vậy khi Canxi đi vào cơ thể sẽ trực tiếp thẩm thấu vào máu hấp thu đến từng bộ phận cần bổ sung Canxi.
- Vitamin K2 (MK7): giúp chuyển hóa tối đa canxi từ máu và xương, giúp làm giảm thiểu tình trạng dư thừa canxi trong máu gây bệnh sỏi thận.
- Vitamin D3: cầu nối giữa canxi và hệ xương giúp gắn vào niêm mạc ruột giúp tăng hấp thu Canxi qua thành ruột. Đồng thời đóng vai trò là chất dẫn Canxi tới nơi cần gắn vào hệ xương. Ngoài ra, Vitamin D3 còn giúp xương chắc khỏe và làm chậm đáng kể quá trình mất xương.
Công dụng của Supper Nano Canxi D3K3
- Bổ sung canxi, vitamin D3 cho cơ thể, giúp xương và răng chắc khỏe
- Hỗ trợ phát triển chiều cao, giảm nguy cơ còi xương ở trẻ và loãng xương ở người lớn.
Vì vậy, cha mẹ nào đang có nhu cầu mong muốn con có một hệ xương khỏe mạnh hãy cho con sử dụng Supper Nano Canxi D3K2 ngay hôm nay.
Lưu ý:
- Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
- Không sử dụng sản phẩm cho người tăng Canxi huyết, tăng Canxi niệu, người bị sỏi thận, sỏi tiết niệu.
