“ Chìa khoá vàng” giúp trẻ tăng chiều cao cực kỳ hiệu quả

Là cha mẹ ai cũng muốn con mình cao lớn, khoẻ mạnh. Ngoài yếu tố di truyền, chế độ ăn uống khoa học. Các mẹ hoàn toàn chủ động lựa chọn phương pháp và thời điểm thích hợp giúp con tăng chiều cao tối đa và nâng cao trí tuệ nhanh chóng.

1. Các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ

Có 3 giai đoạn phát triển chiều cao ở trẻ: thời kỳ bào thai, giai đoạn sơ sinh đến 3 tuổi và gia đoạn dậy thì.

Giai đoạn dậy thì: cơ thể trẻ có 1-2 năm chiều cao tăng vọt khi bổ sung các dưỡng chất cần thiết. Các giai đoạn tiếp theo cơ thể phát triển chiều cao rất chậm.

2. Những yếu tố quyết định chiều cao của trẻ

Có rất nhiều yếu tố quyết định chiều cao của một người như:

• Di truyền chiến 23%
• Dinh dưỡng( 32% ), sự rèn luyện thân thể (20%),…

Vì vậy, để tăng chiều cao hiệu quả ngoài di truyền bạn cũng nên bổ sung dưỡng chất, chế độ ăn uống khoa học. Đặc biệt, chọn thời điểm tác động đến chiều cao là điều cực kỳ cần thiết.

3. Bí quyết vàng tăng chiều cao tối đa của trẻ

Để con có chiều cao lý tưởng, Dược Biolab gợi ý đến bạn các nguyên tắc “vàng” giúp cơ thể bé phát triển cân đối, khoẻ mạnh được phụ huynh áp dụng và thành công.

3.1 Chế độ ăn uống khoa học giúp tăng chiều cao cho trẻ

Một chế độ ăn hợp lý, khoa học mang lại hiệu quả tuyệt vời cho trẻ. Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như:

• Hải sản: cua, ốc, tôm,…sẽ giúp bé có được lượng canxi dồi dào.
• Sữa chua, sữa tươi: đây là những thực phẩm không chỉ giàu canxi mà nó còn giúp tổng hợp quá protein cho cơ thể. Tuỳ vào độ tuổi của trẻ bạn nên bổ sung sữa chua, sữa tươi hợp lý.
• Các loại rau cải có màu xanh đậm: chứa nhiều sắt và canxi,…các thành phần này đều tốt cho quá trình phát triển chiều cao cho trẻ và giúp hệ tiêu hoá luôn khoẻ mạnh, giảm tình trạng táo bón ở trẻ.
• Trứng gà: chứa nhiều vitamin A, B1,..đặc biệt chứa nhiều vitamin D giúp tăng chiều cao hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên cho bé ăn trứng quá nhiều, điều này không tốt cho hệ tiêu hoá.

Chế độ ăn uống khoa học giúp cải thiện chiều cao

3.2. Tăng cường vận động

Tuỳ vào từng độ tuổi các mẹ nên lựa chọn cho bé những bài tập phù hợp. Những bài tập nhẹ nhàng giúp con khoẻ hơn, giúp tăng khả năng phát triển chiều cao nhanh chóng. Một số môn thể thao tăng chiều cao như: bơi lội, bóng rổ,…

Tăng cường vận động giúp cơ thể phát triển

3.3. Ngủ đủ và đúng giờ

Ngủ đủ 7-8 tiếng không những giúp cơ thể trẻ khoẻ mạnh mà còn giúp bé ngủ sâu không tỉnh giấc. Đây là yếu tố kích thích tăng trưởng tuyến yên tiết ra, từ đó giúp tăng chiều cao và cân nặng nhanh chóng.

Ngủ đúng và đủ giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả

3.4. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết vào cơ thể

Ngoài ra, bạn nên bổ sung các dưỡng chất vào cơ thể cho bé. Giúp quá trình hấp thụ và tăng chiều của trẻ nhanh và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tăng chiều cao cho trẻ không rõ nguồn gốc. Nếu sử dụng trong thời gian dài không những ảnh hưởng tới sức khoẻ mà còn gây nên các bệnh cho cơ thể. Thấu hiểu vấn đề này, Dược Biolab gợi ý các mẹ sử dụng Supper Nano Canxi D3K2.

Supper Nano Canxi D3K2 tăng chiều cao hiệu quả

Đặc biệt, Supper Nano Canxi D3K2 Là sự kết hợp giữa bộ 3 Canxi nano, canxi hữu cơ với Vitamin D3, K2 (MK7). Trong đó Vitamin D3 sẽ giúp lấy canxi từ ruột đưa vào máu và từ đây MK7 sẽ làm nhiệm vụ “vận chuyển” đem Canxi đặt vào tận trong xương giúp xương dài nhanh với trẻ nhỏ và chắc khỏe với tuổi trưởng thành. Tránh được thiếu xương, loãng xương với người cao tuổi. Đồng thời MK7 cũng sẽ giúp lấy canxi dư thừa ở những nơi không cần như thành mạch hay mô mềm đặt vào nơi cần là xương, răng tránh cho bạn khỏi nguy cơ vôi hóa động mạch,…

Để hiểu hơn về sản phẩm, bạn theo dõi video dưới đây:

Bài viết trên Dược Biolab chia sẻ đến bạn các cách tăng chiều cao an toàn được nhiều phụ huynh áp dụng thành công. Hy vọng nội dung hữu ích giúp bé cải thiện chiều cao, trí tuệ hiệu quả.

Nếu bạn có thắc mắc nào, liên hệ để được tư vấn miễn phí:

– Số điện thoại: 024.6660.7682

– Website: https://biolab.vn/