Cẩm nang sức khỏe, Chia sẻ kiến thức, Nội tiết tố nữ
Kinh nguyệt ra ít “nên mừng” hay “nên lo”?
Kinh nguyệt ra ít có phải là dấu hiệu đáng mừng hay thực sự là lời cảnh báo cho sức khỏe của bạn? Nhiều chị em cho rằng kinh nguyệt ít là điều bình thường, nhưng thực tế đây có thể là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng mà bạn không thể bỏ qua. Cùng BIOQUEEN PLUSS++ – dược Biolab tìm hiểu ngay sau đây để hiểu rõ hơn và có giải pháp phù hợp cho sức khỏe phụ nữ nhé!
1. Khi nào kinh nguyệt ra ít là bình thường?
Kinh nguyệt ra ít không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Có một số nguyên nhân mà bạn không cần quá lo lắng, nhưng nếu tình trạng kéo dài hoặc có những dấu hiệu bất thường kèm theo, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Dưới đây là những yếu tố có thể khiến kinh nguyệt ra ít mà vẫn nằm trong phạm vi bình thường:
Kinh nguyệt ra ít không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Có một số nguyên nhân mà bạn không cần quá lo lắng, nhưng nếu tình trạng kéo dài hoặc có những dấu hiệu bất thường kèm theo, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Dưới đây là những yếu tố có thể khiến kinh nguyệt ra ít mà vẫn nằm trong phạm vi bình thường:
- Tập luyện cường độ cao: Khi bạn tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao với cường độ mạnh, cơ thể sẽ đốt cháy nhiều năng lượng để duy trì sức bền. Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến hormone sinh sản, đặc biệt là ở những vận động viên hoặc người tập thể dục thường xuyên. Cơ thể phải điều chỉnh và tiết kiệm năng lượng để phục vụ cho các hoạt động thể chất, điều này có thể dẫn đến việc kinh nguyệt ra ít hoặc thậm chí tạm ngừng.
- Giảm cân nhanh: Việc giảm cân quá nhanh cũng có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Khi bạn giảm cân đột ngột, cơ thể sẽ cảm thấy thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết và dẫn đến sự rối loạn hormone, từ đó làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt. Điều này xảy ra vì cơ thể cần một lượng mỡ nhất định để sản sinh estrogen, một hormone quan trọng trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.
- Sử dụng thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai là một trong những phương pháp nội tiết phổ biến, nhưng cũng có thể gây tác động lên chu kỳ kinh nguyệt. Một số loại thuốc tránh thai có chứa estrogen và progestin, có thể làm mỏng niêm mạc tử cung và ảnh hưởng đến sự sản xuất dịch trong chu kỳ kinh nguyệt. Chính vì vậy, bạn có thể gặp phải tình trạng kinh nguyệt ra ít hoặc chu kỳ bị rối loạn trong giai đoạn sử dụng thuốc.
- Căng thẳng và áp lực tinh thần: Căng thẳng có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến sức khỏe hormone của cơ thể. Khi bạn phải đối mặt với áp lực tinh thần kéo dài, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều hormone cortisol. Cortisol cao có thể ức chế hoạt động của các hormone sinh sản, từ đó làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và khiến kinh nguyệt ra ít hơn hoặc thậm chí mất đi trong một thời gian dài.
2. Khi nào kinh nguyệt ra ít là dấu hiệu cảnh báo?
Khi kinh nguyệt ra ít kéo dài trên 3 tháng liên tục và đặc biệt là khi các triệu chứng đi kèm xuất hiện, bạn cần chú ý và thăm khám y tế để đảm bảo không có vấn đề nghiêm trọng nào về sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu và tình trạng bạn không nên bỏ qua:
- Da sạm màu, tóc gãy rụng, cơ thể mệt mỏi: Da sạm màu, tóc gãy rụng là những dấu hiệu dễ nhận thấy khi cơ thể gặp phải vấn đề về nội tiết. Khi hormone không được cân bằng, các triệu chứng này có thể xuất hiện. Đặc biệt, nếu bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng dù đã ngủ đủ giấc, đây là dấu hiệu bạn cần phải chú ý hơn. Những thay đổi này có thể liên quan đến tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen, hoặc các vấn đề liên quan đến tuyến giáp.
- Đau bụng dưới dữ dội hoặc mất kinh hoàn toàn: Nếu bạn gặp phải những dấu hiệu này, không thể coi là bình thường. Những cơn đau này có thể liên quan đến việc có khối u hoặc các vấn đề ở tử cung (như u xơ tử cung hoặc viêm nhiễm). Mất kinh hoàn toàn có thể là dấu hiệu của sự giảm chức năng sinh sản, do đó cần phải thăm khám và có phương án điều trị kịp thời.
Các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn bạn có thể gặp phải:
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Đây là tình trạng sự phát triển của nang trứng bị gián đoạn, làm cho kinh nguyệt không đều hoặc ra ít. Những triệu chứng đi kèm như mụn nội tiết, tăng cân không rõ lý do và tóc rụng. Nếu không được điều trị kịp thời, PCOS có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, vì vậy bạn cần thăm khám để có phương án điều trị phù hợp.
- Suy buồng trứng sớm: Là một tình trạng khi buồng trứng ngừng hoạt động trước tuổi 40, khiến chu kỳ kinh nguyệt trở nên không đều hoặc ngừng hoàn toàn. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra mất cân bằng hormone và ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản. Đặc biệt, khi bạn đang trong độ tuổi sinh sản, việc gặp phải tình trạng này có thể gây khó khăn trong việc có con.
- Rối loạn tuyến giáp: Tuyến giáp có ảnh hưởng lớn đến chức năng của cơ thể, bao gồm việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Khi tuyến giáp bị rối loạn (cả suy giáp và cường giáp), nó có thể gây kinh nguyệt ra ít hoặc không đều, dẫn đến các vấn đề như mệt mỏi, tăng cân, da khô và rụng tóc. Vì vậy, nếu bạn gặp phải tình trạng kinh nguyệt ít kéo dài kèm theo các triệu chứng như vậy, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra chức năng tuyến giáp.
3. BIOQUEEN PLUSS++ – Giải pháp cân bằng nội tiết và điều hòa kinh nguyệt cho phái đẹp
👉 Xem chi tiết sản phẩm tại đây 👈
BIOQUEEN PLUSS++ là sản phẩm tiên phong giúp cân bằng nội tiết tố nữ, được nghiên cứu bởi các chuyên gia dược Biolab. Với công thức thảo dược độc đáo từ các thành phần tự nhiên quý, sản phẩm mang lại giải pháp an toàn và hiệu quả cho phụ nữ gặp vấn đề về nội tiết tố, kinh nguyệt, khí huyết và sắc đẹp trong các giai đoạn sau sinh, mãn kinh, tiền mãn kinh.
– Ích mẫu (Leonurus japonicus Houtt) – 200mg: Chủ trị kinh đau, kinh bế, huyết hôi ra không hết, hoạt huyết khứ ứ, phù thũng, tiểu không lợi.
– Đương quy (Angelica sinensis) – 200mg: Có tác dụng bổ huyết; hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu, suy nhược cơ thể.
– Bạch truật (Atractylodes macrocephala Koidz) – 100mg: Tác dụng bổ ích cường tráng, an thần, kiện tỳ, an thai.
– Hà thủ ô đỏ (Fallopia multiflora) – 150mg: Tác dụng làm đen tóc, bổ khí huyết và lưu giữ thanh xuân.
– Hương phụ (Cyperus rotundus L) – 150mg: Điều kinh, giảm đau, chữa kinh nguyệt ra ít, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, viêm tử cung mãn tính.– Sinh địa (Rehmannia glutinosa (Gaertn.) – 150mg: Chống suy nhược cơ thể, lọc máu, lợi tiểu, băng huyết, kinh nguyệt không đều, thương hàn và bổ huyết, làm sáng mắt.
Công dụng của BIOQUEEN PLUSS++ giúp phụ nữ hồi phục sức khỏe nội tiết, tái tạo sinh lý và làm đẹp từ bên trong, mang đến một cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ.
- Điều hòa kinh nguyệt: Giúp tăng cường nội tiết tố nữ, cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít, kinh nguyệt không đều, giảm các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt.
- Cải thiện sinh lý nữ với các triệu chứng: khô âm đạo, giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm; giảm huyết trắng, khí hư, viêm nhiễm.
- Bồi bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe giảm hoa mắt, chóng mặt.
- Hỗ trợ săn chắc, cải thiện vóc dáng thon gọn. Giảm thiểu tình trạng chảy sệ hoặc teo tóp sau cho con bú.
- Giúp tăng tái tạo các tế bào, làm chậm quá trình lão hóa, mờ thâm nám, tàn nhang, giảm mụn trứng cá, giúp da sáng mịn.
- Giảm các triệu chứng khó chịu, bốc hỏa ở thời kì tiền mãn kinh, ngăn ngừa loãng xương.
- Bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Lưu ý:
– Thực phẩm này không phải thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
– Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
– Sử dụng đủ liệu trình 3-5 tháng để đem lại hiệu quả cao nhất.
