Chăm sóc con cái, Chia sẻ kiến thức
Trẻ bị đầy bụng khó tiêu nên ăn gì?
Hệ đường ruột ở trẻ em chưa phát triển toàn diện. Chính vì thế thường trở thành đối tượng bị đầy bụng khó tiêu. Vậy khi không may con gặp trường hợp như vậy, bố mẹ nên làm gì? Cùng tìm hiểu trẻ bị đầy bụng khó tiêu nên ăn gì trong bài viết dưới đây.
Trẻ bị đầy bụng khó tiêu nên ăn gì?
Việc bố mẹ không cẩn trọng khi chọn loại thực phẩm cho con dễ khiến con rối loạn tiêu hóa. Tham khảo các loại thực phẩm dưới đây để con không đầy bụng khó tiêu nhé.
Rau xanh
Khi con có dấu hiệu không tiêu hóa được thức ăn, bố mẹ nên tăng cường rau trong bữa ăn của con. Lưu ý, cần nấu mềm rau củ để đường ruột con không phải hoạt động quá nhiều. Trong giai đoạn này, nên tránh xa các loại rau củ khó tiêu như bông cải, các loại đậu, bắp cải, cà tím… Rau xanh cũng cung cấp nhiều chất xơ và giúp con không bị táo bón nữa đó.
Trái cây
Các loại trái cây như chuối, dứa, đu đủ, nho… sẽ giúp cải thiện việc đầy bụng khó tiêu của bé. Bố mẹ rửa sạch hoa quả, bỏ vỏ và cắt miếng nhỏ cho con ăn. Bố mẹ cũng có thể ép thành nước để thay đổi khẩu vị cũng như giúp con hấp thụ dễ dàng hơn.
Trong các loại trái cây chuối là một trong những loại hoa quả hỗ trợ đầy bụng khó tiêu tốt nhất. Vì trong chuối chứa pectin – chất giúp quá trình tiêu hóa, đại tiện trơn tru, thuận lợi.
Sữa chua
Trong sữa chua có rất nhiều lợi khuẩn nên sẽ giúp bố mẹ trả lời câu hỏi trẻ bị đầy bụng khó tiêu nên ăn gì? Lợi khuẩn sẽ cải thiện rối loạn đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa của con.
Cháo
Khi con đầy bụng khó tiêu mẹ nên cho con ăn cháo. Cháo mềm và lỏng sẽ không khiến dạ dày phải hoạt động quá nhiều. Bên cạnh đó gạo trắng cũng được coi là sản phẩm bổ dưỡng, dễ tiêu phù hợp với trẻ nhỏ. Mẹ có thể kết hợp cháo với tía tô hoặc đỗ đen, đỗ xanh để tăng thêm dinh dưỡng và độ ngon cho món ăn.
Đạm động vật
Trẻ bị đầy bụng khó tiêu nên ăn gì? Những loại thực phẩm như cá, trứng, thịt gà.. thuộc nhóm đạm động vật giúp trẻ dễ tiêu hóa. Bố mẹ có thể bổ sung cho con để con hấp thu đủ chất và cải thiện tình trạng tiêu hóa.
BioCare Pluss++ cải thiện đầy bụng khó tiêu ở trẻ
Khi trẻ bị đầy bụng khó tiêu bố mẹ có thể cho con sử dụng sản phẩm BioCare Pluss++. BioCare Pluss chứa các nhóm vitamin B, bao gồm Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin PP có tác dụng:
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG
– Dùng cho trẻ và người lớn rối loạn tiêu hoá do loạn khuẩn đường ruột. Tiêu chảy, phân sống, đầy bụng, khó tiêu
– Người đang dùng kháng sinh dài ngày gây loạn khuẩn đường ruột
CÔNG DỤNG
– Bổ sung vi khuẩn có ích, hỗ trợ duy trì hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hấp thu, giúp ăn ngon miệng
– Hỗ trợ làm giảm rối loạn tiêu hoá do loạn khuẩn đường ruột. Hỗ trợ nâng cao sức đề kháng
Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
