Uống collagen gây rối loạn kinh nguyệt hay không?

Collagen được xem như thần dược đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, nhiều người gặp phải hiện tượng chậm kinh nguyệt. Vậy, uống collagen gây rối loạn kinh nguyệt hay không, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Uống collagen gây rối loạn kinh nguyệt không?

Trên thực tế chưa có bằng chứng nào chứng minh collagen gây rối loạn kinh nguyệt. Khi mua collagen từ các hiệu thuốc, bạn nên sử dụng đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Thông thường, các tác dụng phụ của collagen chỉ bao gồm:

• Đầy bụng
• Phát ban
• Tiêu chảy

Collagen cũng đóng vai trò quan trọng với nội mạc tử cung phụ nữ. Trong thời gian kinh nguyệt thì lớp nội mạc này bị bong ra và kéo theo một lượng lớn collagen. Chính vì thế, nếu không bổ sung collagen cho cơ thể sẽ dẫn đến tình trạng bị thiếu hụt.

Những lưu ý giúp hạn chế tác dụng phụ khi uống collagen

Uống collagen gây rối loạn kinh nguyệt là một quan niệm chưa chính xác. Tuy nhiên, để hạn chế tối đa các tác dụng phụ của chúng thì bạn nên xem xét kỹ các lưu ý sau:

• Bổ sung đủ nước sẽ giúp cơ thể hấp thu collagen tốt hơn
• Nên uống collagen trước khi đi ngủ từ 30 đến 1 tiếng
• Nên chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
• Sử dụng đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ
• Kết hợp sử dụng collagen với chế độ ăn ngủ điều độ

Bạn không nên thần thánh hóa công dụng của collagen mà nên kiên trì sử dụng nó như một loại thuốc bổ. Điều quan trọng nhất là hãy xây dựng cho bản thân một chế độ sống khoa học nhé!

Khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt

Bạn đã biết được rằng nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt của bản thân không phải do collagen. Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như stress kéo dài, ăn uống thiếu chất, lạm dụng thuốc tránh thai, thiếu ngủ… Vậy làm sao để cải thiện tình trạng này?

• Xây dựng chế độ ăn uống làm việc phù hợp
• Ngủ đủ giấc và không nên thức khuya
• Hạn chế căng thẳng quá độ
• Hạn chế sử dụng thuốc kích thích như rượu bia, thuốc lá
• Không lạm dụng thuốc tránh thai

Sử dụng viên uống Bio Queen Pluss++ giúp điều hòa khi huyết

Bio Queen Pluss++ cũng sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang bị rối loạn kinh nguyệt. Sản phẩm được chiết xuất từ các thảo dược quý như ích mẫu, đương quy, sâm tố nữ… giúp cân bằng khí huyết, bổ sung nội tiết tố cho phái nữ.

Công dụng chính của Bio Queen Pluss++

• Cân bằng nội tiết, tăng cường sinh lý nữ
• Bổ huyết
• Đẹp da, giữ dáng, mờ tàn nhang
• Làm chậm quá trình lão hóa da

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.